Es ist wieder soweit!

Der Sparda-Bank City Marathon Bremerhaven geht am 30.08.2020 in die 16. Runde.

 

Wir laufen für Frauenrechte

Die ersten 200 Frauen, die sich für das Event anmelden, haben die Möglichkeit, dieses pinkfarbene Shirt kostenlos zu bekommen.

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8. Bürgerbrunch am Theodor-Heuss-Platz

Die Bürgerstiftung lädt Sie ein unter dem Motto „Bremerhaven bruncht“ am 30.08.20 beim 8. Bürger-Brunch auf dem Theodor- Heuss-Platz dabei zu sein.

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BARMER Azubi- und Studierendenlauf 6,5 km

Mit Bewegung zu mehr Leistungsstärke - bleib fit und lauf mit!

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BEG Firmen- und Behörden- lauf 6,5 km und 10 km

Präsentieren Sie Ihre Firma und genießen Sie einen Tag mit Ihren Kollegen.

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Vorbereitungstraining für den BARMER Azubi- und Studierendenlauf am 30.08.2020

4. Training am 21.07.2020

3. Training am 21.07.2020

2. Training am 14.07.2020

1. Training am 07.07.2020

Laufcoach: Barbara Peper

Auch in diesem Jahr wird Barbara Peper wieder euer Laufcoach sein und euch bei der Vorbereitung mit viel Spaß, Wissen und Motivation begleiten.

 

Auszug vom Sport-Profil von Barbara Peper:

2004: C-Lizenz Breitensport Kinder/Jugendturnen

2006: ÜL P Prävention Haltung und Bewegung, Herz-Kreislauftraining

2013: ÜL B Rehabilitation Orthopädie

Instructor für:

Cross Training, Core + Stability, Functional Training, Outdoor FitCamp, Cardio Aktiv, Kinesiologisches Taping,

DTB-Kursleiter Faszio Training.

Abteilungsleiterin im TV Loxstedt:

2006-2015 Leichtathletik 

2006-2016 Lauftreff

 

2. Runde: BARMER Azubi- und Studierendenlauf

Der BARMER Azubi- und Studierendenlauf geht in die 2. Runde - im Rahmen des 16. Bremerhavener City Marathons am 30.08.2020!

Wir freuen uns auf eine gemeinsame Vorbereitungszeit (und viele Fotos) mit den Azubis/Studierenden, Oliver Czere von der BARMER, Laufcoach Barbara Peper und Physioholistic. 

Wer an dem Vorbereitungstraining teilnehmen möchte, meldet sich bitte rechtzeitg bei uns per Mail: info@executive-sports.de oder bei Oliver Czere von der BARMER:

oliver.czere@barmer.de.

 

Azbuis und Studierende können selbstverständlich auch ohne "diesem Vorbereitungstraining" an den Start gehen. 

Azubi-Lauf 2019

Trotz Regen hatten alle Azubis, Heike Drechsler, Oliver Czere und Laufcoach Barbara Peper viel Spaß und Erfolg am Tag der Veranstaltung. 

 

Nun muss fleißig weiter trainiert werden, denn der Cuxhaven-Marathon ist ja am 21.06.2020 und wir würden uns unheimlich freuen, wenn wir Euch dort alle wiedersehen!  

Bewegung ist ein wichtiger Baustein des täglichen Lebens. Für viele Auszubildenden ändert sich jedoch der Tagesablauf mit dem Start ins Berufsleben. Bewegung findet dann weniger oder unregelmäßiger statt als zuvor. Die BARMER tut etwas dagegen und hat in diesem Jahr erstmalig das Programm "BARMER Moving 2019 -Firmengesundheitsmodul für Berufsstarter" ins Leben gerufen.

Mit Bewegung zu mehr Leistungsstärke – Mach mit und lauf mit!

Die BARMER etabliert vom 21. Mai bis 06. August einen Lauftreff für alle interessierten Azubis in Bremerhaven und dem Umland, mit dem Ziel, gemeinsam am 18.08.2019 beim BARMER Azubi-Lauf über sechs Kilometer an den Start zu gehen. Einmal wöchentlich (dienstags, 18:00 - 19:00 Uhr) erfolgt eine gezielte Wettkampfvorbereitung unter Anleitung von zertifizierten Lauftrainern und Sportmedizinern. Ein individuelles Mobilitätstraining und beweglichkeitsorientiertes Ganzkörpertraining im Gesundheitszentrum ist ein weiterer, wichtiger Bestandteil der Vorbereitung.  Treffpunkt ist am Bürgerpark Bremerhaven, Kammerweg 99. Eingeladen sind alle interessierten Azubis, unabhängig des Lehrbetriebs. 

Ihr habt Lust, beim BARMER Azubi-Lauf dabei zu sein und von der professionellen Vorbereitung zu profitieren? Dann meldet euch bei Oliver Czere unter oliver.czere@barmer.de

 

 

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Laufsammler

Genehmigter Lauf des DLV



Sparda-Bank City Marathon Bremerhaven

Der Bremerhaven-Marathon (offizielle Bezeichnung Sparda-Bank City Marathon Bremerhaven nach dem Hauptsponsor, der Gruppe der Sparda-Banken) ist ein Marathon in Bremerhaven, der seit 2005 jährlich Ende Juni stattfindet. Veranstalter ist die Eventagentur executiveSPORTS. Zum Programm gehören u.a. auch ein Halbmarathon und ein 10-km-Lauf. Die Strecke besteht aus einem Rundkurs mit Start und Ziel vor der Bürgermeister-Smidt-Gedächtniskirche, der durch die Innenstadt von Bremerhaven führt. Der flache Kurs ist von den Halbmarathonläufern zweimal und von den Marathonis viermal zu durchlaufen. Quelle: Wikipedia